Bebeğinizi ilk 6 ay boyunca yalnızca anne sütü ile beslemek, ona verebileceğiniz en güzel armağandır. Kilo alma, büyüme ve gelişmenin dışında bebeğinizin ilk beslenme alışkanlığı olan anne sütü, çocukluk ve yetişkinlik döneminde de onu hastalık tehditlerine karşı koruyacak özel bir savunma sistemi oluşturur. Anne sütünün faydaları elbette saymakla bitmez, ancak biz yine de nasıl bir… Devamını Oku
Zorlu bir hamilelik ve doğum sürecini geride bıraktınız. Sırada iki küçük mucizenizle yaşanacak yeni maceralar var. İkiz annesi olmak tek bir bebekle baş başa olmaktan biraz daha zorlu görünse de, tüm bunların üstesinden gelebileceğinizi biliyoruz. Bu yazımızda bebeklerinizle olan maceranızı kolaylaştırmak adına, annelerin en büyük kaygılarından olan ikiz emzirme konusunda bilgiler ve yardımcı tüyolar verdik.… Devamını Oku
Bir bebeği emzirmek, en az anne olmak kadar büyüleyici bir deneyimdir. Ancak bazı durumlarda, bebeğinizle geçirdiğiniz keyifli emzirme dönemleri kabusa dönüşebilir. Özellikle yeni anneler için emzirme sorunları arasında en yaygın olanı, bir çeşit göğüs iltihabı olan: “mastit” halk arasında bilinen adı ile “süt sıtması”dır. Silverette gümüş kapaklar için hazırlanan bu yazımızda “Süt sıtması neden olur?”… Devamını Oku
Emzirmenin her yönüyle sağlıklı bir şekilde gerçekleşmesi yalnızca bebeğinize yeterli miktarda süt iletilmesi için değil, sizin rahatınız, sütünüzün artması ve sırt ağrısı gibi bazı rahatsızlıklardan kurtulmanız için de önemlidir. Bebeğiniz meme ucunu tam kavradığında, süt akışı kolaylaşır, bebeğiniz kısa zamanda yorulup memeyi bırakmaz ve düzenli çekme hareketi süt hormonlarınızı uyararak daha fazla süt üretimini tetikler.… Devamını Oku
Fizyolojik olduğu kadar psikolojik bir süreç olan emzirme, hem anneler hem bebekler için oldukça önemli bir gelişim aşamasıdır. İlk 6 ay bebeğin tüm besin ihtiyaçlarına yetebilen anne sütünün, bebeği hastalıklardan koruması ve onun ilk aşısı olma özelliğini taşıması, Emzirmenin Bebek İçin Faydaları arasındadır. Öte yandan iki yaşına kadar emzirmek, anne ve bebeğin tensel temas içinde… Devamını Oku
Doğumdan sonra bebeğinizi kucağınıza alıp emzirmeye başlamak, hayatınızda başınıza gelebilecek belki de en büyülü tecrübelerden biridir. Elbette her şey yolundaysa… Bebeğinizi rahatlıkla emzirmenizi ya da onun yeteri kadar beslenmesini engelleyen emzirme sorunları, emzirme deneyimini oldukça zorlu hale getirebilir. Bu da zaten doğumdan sonra artmış olan stres seviyenizi arttırabilir ve bebeğinizin beslenmesi hakkında kaygı duymanıza neden… Devamını Oku
Yeni doğan bir bebek günde 18 saate kadar uyuma ihtiyacı duyabilir ve yalnızca 2-3 saatte bir uyanarak beslenme ihtiyacını gidermek ister. Elbette bazı bebekler bundan çok daha kısa sürelerde uyanabilir, bazılarıysa 4-5 saate kadar uyuyabilir. Uyku saatlerinin sizin için yanına uzanıp onu izleyebildiğiniz en huzurlu ve büyülü zamanlar olduğunu biliyoruz. Ancak bu gibi uzun süreli… Devamını Oku
Uzun ve zorlu süreçlerin ardından hamilelik ve doğum serüvenleri geride kaldı. Şimdi, bebeğinizi kucağınıza alıp, anneliğin en eşsiz tecrübelerinden biri olan emzirme dönemini yaşıyorsunuz. İlk 6 ay boyunca onu yalnızca anne sütü ile beslemeniz yeterli olacak, zira sütünüz onun tüm besin ihtiyaçlarına yetebilen mucizevi bir besin. Peki nasıl oluyor da artık vücudunuzda değilken bile bir… Devamını Oku
Yeni doğan bir bebek doğumdan hemen sonra annesine ve anne sütüne kavuşmalıdır. Özellikle vücudunuzun ilk saatlerde ürettiği kolostrum sütü, bebeğinizin ilk aşısı niteliğindedir ve bebeğiniz için kolostrum önemlidir. Dolayısı ile başarılı bir emzirmenin ilk adımı doğumdan sonraki 30-60 dakikalık sürede emzirmekten geçer. Ancak ne yazık ki tüm anneler bebeğini doğumdan hemen sonra emzirme şansına sahip… Devamını Oku
Yuvarlak karnınız ve yeni kilolarınız ile hamilelik, hayatınız boyunca kendinizi en sevimli bulduğunuz veya kilolarınızla bir türlü barışamadığınız dönem olabilir. Ne olursa olsun, bu süreçte bedensel ve ruhsal pek çok değişimi büyük bir cesaretle karşıladığınızı biliyor ve sizi tebrik ediyoruz. Artık hamilelik süreci geride kaldığına göre eski görüntünüze kavuşmak istemenizden daha doğal bir şey olamaz.… Devamını Oku