Büyük gün yaklaşırken bir yandan bebek odası, doğum çantası gibi hazırlıkları yapıyor, diğer yandan da aklınızda pek çok soruyla, vücudunuzun gösterdiği tüm refleksleri doğum belirtisi olarak algılıyor olabilirsiniz. Pek çok anne adayı doğumun ne zaman geleceğini bilememekten ya da doğumun geldiğini fark edememekten kaygı duyar. Özellikle erken doğum, anne adayları arasında kaygı uyandıran ortak konuların… Devamını Oku
Daha önce anne olmuş pek çok yakınınızdan “Bizimki sadece süpürge çalışırken uyurdu” “Ben bebeğimi uyutmak için fön makinası çalıştırırdım” gibi cümleler duymak sizi korkutmasın. Evet, bebeğiniz hala dış ortam koşullarına uyum sağlamaya çalışıyor ve özellikle yeni doğan uyku düzeni oluşturmak oldukça meşakkatli olabilir. Ancak onun ihtiyaçlarını doğru anlamaya çalışarak ve bu hususta sistemli çalışarak bebeğinizin… Devamını Oku
Bazen yeni anneler “Ben doğumdan iki gün sonra ayağa kalktım” diyenleri duysa da her kadının ağrı eşiğinin, direncinin ve iyileşme hızının birbirinden farklı olduğunu, her kişinin kendine özel olduğunu unutmamak gerekiyor. Dolayısı ile doğumunuzu sezaryen ile yaptıysanız, kıyaslamalara aldırış etmemeli ve bu süreci geride bıraktığınız için kendinizi tebrik etmelisiniz. Bebeğiniz kollarınızda ve vücudunuz iyileşme sürecindeyken,… Devamını Oku
Hayatınızın en neşeli ve heyecanlı partilerinden biri yaklaşıyor! Son dönemlerde popüler olan cinsiyet belirleme partisi gibi baby shower partisi de hamilelik döneminin en eğlenceli anlarından biri. Peki baby shower oyunları, ikramlar, süslemeler hazır mı? Cevabınız hayırsa tüm bunları planlamaya henüz başladınız demektir. Ancak endişelenmeyin, o gün geldiğinde her şey hazır ve yolunda olacak. Öncelikle yapacağınız… Devamını Oku
Hamilelik dönemi her anne için farklı geçebiliyor; belki hayatınız boyunca kendinizi en şirin bulduğunuz haliniz; belki de başından beri kilolarınızla hiç barışamadınız. Bu süreçte psikolojik ve bedensel pek çok zorluğu göğüsleme cesaretiniz için kendinizle gurur duymayı unutmayın lütfen. Doğum sonrası ise kilolarınızı verip eski vücudunuza dönmek istemeniz oldukça doğal. Ancak birçok yeni annenin de yaşadığı… Devamını Oku
Gaz sancısı gibi durumlar her yaştan insan için epey can sıkıcı değil mi? Bir de derdinizi söyleyemeyecek ya da kalkıp kendinize tedavi uygulayamayacak durumda olduğunuzu düşünün… Özellikle doğduğu ilk haftalarda her öğün bolca gaz yutan bebeğinizin mide ve bağırsakları kasılır ve bebeğiniz huzursuz edici bir sancı ile yüzleşir. Bu aslında 9 aylık süreci anne karnında… Devamını Oku
Bebeğinize ilk banyosunu yaptırmak, onu ilk kez kucağınıza almak kadar heyecan verici olabilir. Hem onunla hayatınızın sonu gelmeyen ilklerinden birini yaşayacak olmanın sevinciyle heyecan duyabilir, hem de nasıl tutacağınızı, tutarken aynı zamanda nasıl yıkayacağınızı düşünerek tereddüt edebilirsiniz. Hamileliğin ve doğum sonrasında bebek nasıl tutulur, yenidoğan bebek kaç dakika emzirilir, süt kanalları nasıl açılır gibi birçok… Devamını Oku
Baby Shower, son dönemlerde cinsiyet belirleme partisi ile birlikte en popüler bebek partileri arasında. Bugün biraz daha farklı ve elbette eğlenceli bir içerikle karşınızdayız! İkramlarınızı hazırladınız, süslemeleri yaptınız ve konuklarınızı beklemeye başladınız. Peki onlar geldiğinde vaktinizi nasıl geçireceksiniz? Henüz bunun üzerinde düşünmeye vaktiniz olmadıysa misafirlerinizle çok ama çok eğlenirken, bir yandan da bebeğinize unutulmaz hatıralar… Devamını Oku
Son dönemlerin en popüler doğum öncesi hazırlıklarından biri de doğum odası süsleme. Bu özel hazırlık, aslında annelerimiz ve ninelerimiz zamanında da yapılır, bebek görmeye gelen misafirler için çeşitli hazırlıklarla ikramlar sunulurdu. Zaten uygulamanın kökleri de geleneklerimize dayanıyor; ancak bugün bunu daha çeşitli ve eğlenceli hale getirecek birbirinden çeşitli fikirler var. Hal böyle olunca, bebek alışverişi,… Devamını Oku
Hamilelik, anne adayları için pek çok farklı açıdan güzel olduğu kadar endişe verici olabilir. Dışarıdan bakıldığında anne adaylarını kaygılandıran tek faktörün bebek bakımı olduğu sanılsa da; duygusal ve fiziksel açıdan değişimler yaşamanın, farklı bir vücut tipine sahip olmanın ve en sevdiğiniz kıyafetlerinizi artık giyememenin bazen can sıkıcı olabileceğini biliyoruz. Yerleşmiş fikirlerin ve genel kanıların aksine,… Devamını Oku