Anneliğin ilk günlerine merhaba! Doğumdan sonra sizi karşılayan tüm güzelliklerle birlikte, yeni anne olmanın getirdiği tüm sorumluluk ile ne kadar stresli olduğunuzu tahmin edebiliyoruz. Bu süreçte en büyük kaygılarınızdan birinin bebeğinizi besleme noktasında olması ise oldukça doğal. Hamilelikte önceden planladığınız ya da provasını yaptığınız hazırlıkların yanında, emzirmenin provasını yapamadınız. Dolayısıyla sizin için yepyeni ve mucizevi… Devamını Oku

Anneler olarak emzirmeye başladığımız ilk günden itibaren bebeklerimizin yeteri kadar ve doğru şekilde beslenmesi en büyük kaygımız olur. Çünkü uzmanların da önerdiği gibi, ilk 6 ay sayısız faydası olan anne sütü ile beslenme bebeğimiz için önemlidir. Ancak bazı durumlarda elimizde olmayan emzirme sorunlarından ötürü istediğimiz kadar, ya da hiç emziremeyebiliriz. Anne sütü alerjisi, emzirmeyi sekteye… Devamını Oku

Anne sütü bir bebeğin sahip olabileceği en büyük hazinedir. Emzirmenin bebek için faydaları arasında bebeğinizin sağlıklı gelişimini desteklemesi, sizinle arasında bir sevgi ve iletişim bağı oluşmasını sayabiliriz. Onu emzirmek için göğsünüze yaklaştırdığınız her öğün, aynı zamanda kendini güvende ve mutlu hissettiği zamanları oluşturur. Emzirmekse bebeğinizi beslemenin en ekonomik şekli olduğu gibi, size ve bebeğinize verilmiş… Devamını Oku

Doğumdan sonra bebeğinizi emzirmeye başladığınız ilk an muhtemelen heyecan, acı, sevgi, şaşkınlık gibi pek çok duyguyu bir arada yaşadığınız büyüleyici bir zamandı. Ancak kucağınızda bebeğinizle eve döndüğünüzde bu büyülü ambiyansı kendi çabalarınızla yeniden yaratmak için uğraşırken, biraz kaygılanmanız oldukça doğal. Yeni annelerin çoğu, anne sütünün çok gelmesi ya da sütünün çok gelmemesinden, bebeğini yanlış bir… Devamını Oku

Emzirme, genellikle doğumdan sonraki ilk saat içerisinde başlayan ve aylarca devam eden bir süreçtir. Elbette günler geçtikçe bebeğinizi hangi pozisyonda emzireceğiniz, kucak pozisyonu ile emzirme yöntemine alternatif olarak hangi emzirme yöntemlerini deneyebilirim, emzirmek için bebek uyandırma yöntemleri nelerdir, hangi memeyi ne kadar emzireceğiniz gibi konularda bilgi ve tecrübe sahibi olacaksınız. Ancak yeni doğmuş bebeğinizle evinize… Devamını Oku

Doğumdan hemen sonra hemşireniz veya bir yakınınız bebeğinizi göğsünüze yatırdı ve belki bir çırpıda belki de uzun bekleyişler sonucu ilk emzirme deneyiminizi yaşadınız. Ancak bebeğinizle eve geldiğinizde işler hastanede etrafınızda hemşireler ve hasta bakıcılar varken olduğundan biraz daha zor ve yeni gelebilir. Kesinlikle telaş yapmayın ve gerek emzirmek için doğru pozisyonu bulma konusunda gerekse diğer… Devamını Oku

Doğru emzirme pozisyonunu bulmak, özellikle yeni anneler için oldukça endişe verici olabilir. Ancak kısa zamanda biraz tecrübe ile üstesinden gelemeyeceğiniz bir durum değildir. Her bebek için aynı emzirme tekniği doğru olmadığı gibi, bir bebek için birden çok uygun pozisyon da bulabilirsiniz. Peki sizin bebeğiniz için doğru emzirme tekniği hangisi? Bu soruya yanıt vermeden önce; doğum… Devamını Oku

Daha önce birçok kez bahsettiğimiz anne sütünün az gelmesi kadar büyük bir problem olarak görülmemesine rağmen, anne sütünün fazla gelmesi de hem bebeğin sağlıklı beslenmesi hem de annenin rahatı için dikkat edilmesi gereken bir konudur. Hiperlaktasyon olarak da bilinen bu durum, anne için sütün göğüslerde birikmesine, süt sıtması, mastit, göğüslerin şişmesi gibi rahatsızlıklara yol açarken… Devamını Oku

Bebeğinizi ilk 6 ay boyunca yalnızca anne sütü ile beslemek, ona verebileceğiniz en güzel armağandır. Kilo alma, büyüme ve gelişmenin dışında bebeğinizin ilk beslenme alışkanlığı olan anne sütü, çocukluk ve yetişkinlik döneminde de onu hastalık tehditlerine karşı koruyacak özel bir savunma sistemi oluşturur. Anne sütünün faydaları elbette saymakla bitmez, ancak biz yine de nasıl bir… Devamını Oku

Zorlu bir hamilelik ve doğum sürecini geride bıraktınız. Sırada iki küçük mucizenizle yaşanacak yeni maceralar var. İkiz annesi olmak tek bir bebekle baş başa olmaktan biraz daha zorlu görünse de, tüm bunların üstesinden gelebileceğinizi biliyoruz. Bu yazımızda bebeklerinizle olan maceranızı kolaylaştırmak adına, annelerin en büyük kaygılarından olan ikiz emzirme konusunda bilgiler ve yardımcı tüyolar verdik.… Devamını Oku